martes, 20 de marzo de 2012

viedo sobre antorcha olimpica

PROPUESTA DIDÁCTICA: "Conoce las olimpiadas"

 
“Conoce las olimpiadas”.
Aprovechando que este año es año olímpico y que recibiremos en nuestro centro escolar la “antorcha olímpica” procedente de otro centro, he previsto varias actividades con el fin de que los niños conozcan un poco mejor en qué consisten las olimpiadas.
Una de esas actividades y dado que desde nuestra área también debemos favorecer la integración de las nuevas tecnologías es la elaboración por parte de los alumnos de sexto curso del ejercicio propuesto más adelante con el nombre de “ Conoce las olimpiadas”.

Queridos alumnos esta semana os propongo investigar un poco más acerca de las olimpiadas ya que en breve las vamos a trabajar a nivel de centro recibiendo la antorcha olímpica del colegio Mastia y realizando unas mini olimpiadas.

Pincha para ver el ejercicio que debes realizar.

lunes, 19 de marzo de 2012

VIDEO NIÑOS DE 1º

AQUI TENEIS EL VIDEO DE PRESENTACIÓN DE LOS NIÑOS DE PRIMER CURSO.

Deporte en los niños

El deporte es una de las herramientas más eficaces y divertidas para inculcar a los pequeños valores de gran utilidad en su futuro. La sana competencia, el cuidado de la salud, la integración y la solidaridad son solo algunas de las lecciones que se aprenden introduciendo conocimientos de las diversas disciplinas deportivas.
Las pautas y actividades que se recomiendan a continuación han sido pensadas para niños de 5 años, pero muchas de ellas pueden ser adaptadas para abarcar otras edades.
Para desarrollarlas, se programará un plan de un mes. En este período se llevarán a cabo diversas actividades y lecciones sobre introducción al deporte (sus reglas, instituciones, personajes, etc) y "competiciones" en diversas disciplinas deportivas. Aqui algunos ejemplos:
  • Voleybol/Tenis: Colgar sobre una soga una sábana para dividir la cancha. Señalizarla. Utilizar raquetas y un globo en vez de la pelota. Quien deja caer menos veces el globo, gana.
  • Ciclismo: Organizar una bicicleteada en una calle cercana (cortando la calle) o en el jardín del Kinder (si este lo tienen y es grande).
  • Natación: Macar una línea recta en un extremo del aula. Los niños se desplazarán por el suelo imitando movimientos natatorios. Gana el que llega primero.
  • Fútbol: Adherir cuatro baldes al piso con cinta adhesiva, a manera de arcos. Dibujar la cancha y usar una pelota ligera.
  • Básket: Usar dos cajas de cartón sin fondo como aros y colgarlas en la pared. Usar un pompón como pelota y gana quien emboca más veces.
  • Hockey: Utilizar escobas o bastones y cuatro baldes hacen de arcos, de igual manera que en el fútbol.
  • Patinaje: Para simular los patines, se utilizarán cajas de zapatos. Marcar una línea de llegada y gana el que llega primero, deslizándose.
  • Remo: Usar trapos para piso. Con ellos los niños se deslizarán hasta la meta haciendo fuerza con sus piernas.
  • Gimnasia Artística: Con un fondo musical característico, los niños realizarán diversos movimientos como caminar, correr, hacer equilibrio, rodar, etc.
Con actividades como estas, no sólo se estimula el buen desarrollo psicomotor de los pequeños, sino también sirven para que interioricen hábitos deportivos, costumbres sanas y valores de sana convivencia. Eso los hará personas más nobles, justas y sociables.

martes, 13 de marzo de 2012

foto de invierno

pincha aqui para ver una imagen de invierno

¿CUALQUIER EJERCICIO FÍSICO ES BUENO PARA LOS NIÑOS? ¿Y PARA LOS ADULTOS?



La mayoría de las personas dan por buena la afirmación de que "cualquier actividad física es buena para los niños" y no es correcto. La actividad física es positiva y favorece el correcto desarrollo de los niños cuando está adaptada a las especiales características de quien la recibe. Una actividad física no planificada y ausente de adaptación a las peculiaridades de los/as niños/as no sólo no les beneficiará sino que podrá causar en ellos/as contratiempos desagradables por ofrecerles estímulos inadecuadas para su momento evolutivo.

Esto no sólo es aplicable al alumnado en edad escolar, también lo es para cualquier persona que se acerque al mundo de la actividad física y el deporte. ¡Colocarnos indumentaria deportiva y lanzarnos a realizar actividad física, de una manera azarosa, puede traernos consecuencias desagradables!

De la misma manera que acudimos a nuestro médico cuando algo va mal en nuestro organismo para que nos oriente y medique en busca de nuestra curación, también sería conveniente que se consultara al especialista en  actividad física para que nos guiara y nos presentara las bases de una actividad física saludable y adaptada a nuestras características. 

La actividad física es buena pero no a cualquier precio. La competición nos motiva, nos hace crecer, hace que nos superemos cada vez más, pero requiere un nivel de exigencia  que nos aleja de lo saludable por someter a nuestros órganos y sistemas a un estrés muy elevado. Por eso salud y competición nunca podrán ir de la mano. ¡Para competir hay que asumir riesgos!

Por último, y para acabar, destacar que una actividad física no exitosa por desagradable nos alejará cada día más de ella, siendo éste un nuevo motivo para enfocarla hacia el éxito desde el principio. ¡Si tú solo/a no puedes, pide consejo!